Jin jóga aneb čas se zastavit
V dnešním zrychleném světě se jóga čím dál víc zpomaluje a na ... Více
V lekci Kundalini jógy vás provedu kouzlem manter. Zvláštní pozornost věnuji relaxaci, kterou vás celou dobu provázím. Ať se zaměřujeme na uvolňování jednotlivých částí těla nebo návštěvu vnitřní krajiny svého srdce.
Studovala jsem 3 roky psychologii v rámci celoživotního vzdělávání na PVŠPS. Pak jsem pokračovala 5letým psychoterapeutickým výcvikem.
V roce 2022 jsem dokončila 10měsíční kurz Kundalini jógy. V roce 2023 jsem prošla půlroční kurz v Domě jógy - Jóga - zdravý princip pohybu. V roce 2023 na podzim jsem začala roční studium meditace a v roce 2024 roční kurz Terapeutické jógy.
Ráda pracuji s klienty s omezením, protože cítím omezení i na svém těle. Snažím se být k sobě i druhým laskavá, abychom si cvičení mohli užívat i přes své limity.
Vedení lekcí jógy cítím jako své poslání, mám velkou touhu šířit své zkušenosti a předávat své znalosti druhým. Pomáhat ostatním nalézt cestu, když tápou. Jóga nám může změnit život, když si ji plně pustíme do svého života. Staneme se spokojenější a budeme se více radovat z každého okamžiku. Pracujeme s životní energií, vyšším záměrem a kreativním potenciálem každého z nás. Při mých lekcích budeme zklidňovat naši mysl a pozorovat naše myšlenky bez posuzování. Každý můj student je pro mne darem a vždy se moc těším na společné setkávání.
Sat Nam
Anděl Chodov Vinohrady Všechny
V dnešním zrychleném světě se jóga čím dál víc zpomaluje a na ... Více
Jóga je starodávná praxe, která kombinuje fyzické, mentální a duchovní ... Více
Ráno vítat Slunce na ranní lekci na terase, snídaně v kavárně, popracovat ... Více
Nejsme našimi těly, našimi majetky, ani našimi kariérami. Jsme božskou láskou, a ta je nekonečná.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Povinně zveřejňované informace