Jóga a principy zdravého pohybu
Systém jógy vznikl před více než 2000 lety, do Evropy se ovšem začal ... Více
Jsem energická a sportovně založená holka. Miluji smích, lyžování, hory, běh, plavání... v podstatě jakýkoli sport. Mojí největší láskou v životě je však jóga. Vyzkoušela jsem více stylů jógy, nejvíc mě ale oslovili Ashtanga, Vinyasa yoga a Power yoga. Jsem certifikovanou lektorkou jógy, mám 200 hodinový kurz Instruktor jógy v Dům Jógy (rok 2018),100 hodinový Teacher training of Ashtanga Yoga - Level 1 (rok 2020) a teacher training of Intermediate Series of Ashtanga Yoga (2022) u senzačního Jara Pávka v Bratislavě. Také jsem absolvovala mnoho workshopů.
Na každou hodinu se ze srdce těším a velmi mě naplňuje přenášení tohoto nadšení z jógy i dál. Během lekce se snažím předat co největší množství úžasné pozitivní energie každému, kdo je v sále. A nejvíce mě fascinuje, že stejné množství úžasné energie si odnáším z lekce i já. A to mi dává pocit, že má práce má smysl.
Systém jógy vznikl před více než 2000 lety, do Evropy se ovšem začal ... Více
Není lekce, která by nekončila proslulou pozicí mrtvoly, lektor vás ... Více
Jako strom, který má pevné kořeny a vydrží kdejakou vichřici, tak i ... Více
Každá buňka dovede být šťastná
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace