Jama a nijama
Že jóga není jen praxe na podložce, už víme. Jaké jsou ale zásady, ...
Jože se věnuji od Konce 80. nechat SVE Vlastní lekce vedu od roku 2006. Pohyb mne provází celý život. V průběhu jednotlivých let Jsem vystřídala Různé styly cvičení od zdravotního cvičení, pilates, je Znovu jsem se vracela k Jože. Jóga pro mne znamená cestu, Jak Understand sobe druhým.
Jógu vnímám Jako uvědomělý Pohyb v souladu s dechem se zaměřením na zklidnění uvolnění Myśli. Sve cvičence učím vnímat sebe sama na více úrovních svého hmotného jemnohmotného Těla. Právě zde PRI nesprávném životním postoji, stresech nesprávném životním stylů, dochází k celkové nerovnováze následně k nemoci. Hledání uvědomění si sve Božské podstaty JE jádrem mojí jógy.
Rádžajóga, která s matkou JE Hathajógy, JE základem, z kterého čerpám. Harmonie, rovnováha, sebeuvědomění sebepoznání JSOU základní kameny pro mne mí lekce. Ty jsou orientovány na prevenci zdravotních obtíží, je JSOU vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé cvičence.
Pracuji Jako lektorka jógy I.třídy. V roce 2015 ukončila Jsem trenérskou školu na Univerzitě Karlově v Praze FTVS v rozsahu 500 HODIN vykonala závěrečnou zkoušku. Evidenční číslo CVP2015 / 029 TŠ.
Zajímám se také o indoevropský jazyk sanskrt, příbuzný zejména se starými jazyky Evropy (řečtinou, latinou apod.) a Íránu (staroperštinou, avestou), který v současnosti studuji, ale i o různé styly terapií, jako je tarapie Shiatsu, jejichž prvky ve své praxi dle uvážení uplatňuji.
Anděl Chodov Vinohrady Všechny
Jóga v parku je zpět a my vás zveme na pravidelné lekce každé úterý a čtvrtek (za příznivého počasí) v 18:00 v ...
Jóga v parku je zpět a my vás zveme na pravidelné lekce každou středu (za příznivého počasí) v 18:00 v parku na ...
Jóga v parku je zpět a my vás zveme na pravidelné lekce každou středu (za příznivého počasí) v 18:00 v parku Sacre ...
Kolik svatých slov jste přečetli, kolik svatých slov jste vyřkli, co však zmohou když podle nich nejednáte.