Hanna Pekhart Cukrová

Seznam mých lekcí

Anděl Chodov Vinohrady Všechny

Jsem lektorka původní Kundalini jógy a zpěvačka, která propojuje svět zvuku, dechu a pohybu. Hudba je pro mě léčivým nástrojem a nedílnou součástí mých lekcí – vnáším ji skrze mantry a práci s hlasem jako harmonizační a transformační prvek. Věřím, že hlas je klíčem k návratu k sobě samé, k vlastní síle i tichu.

Mé zkušenosti

Má jógová cesta začala u moderní formy Kundalini jógy podle Yogiho Bhajana. Postupně jsem se však vydala hlouběji ke kořenům a dnes předávám původní učení podle himálajských tradic, tak jak mi bylo předáno mým mistrem Yogi Vishnu Panigrahim. Patřím k linii sahající až k Patanjalimu a dalším mistrům jako Swami Rama, Swami Veda Bharati, Bengali Baba a Mahavatar Babaji.
Dnes se zaměřuji především na výuku kundalini tantry a krija jógy jako hluboké praxe vnitřního probuzení, a začleňuji také kriya ásany Mahavatara Babajiho, které v sobě nesou jemnou, avšak silně transformační energii.
V Domě jógy jsem založila originální formát Kundalini Hot – unikátní spojení tradiční himálajské kundaliní jógy a jemně vyhřátého prostoru. Tento koncept, který jinde nenajdete, propojuje očistnou sílu tepla se starobylou jógovou moudrostí.

Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá

Nejvíce mě fascinuje schopnost jógy vracet člověka zpět k sobě – skrze dech, pohyb, hlas a přítomnost. Zajímám se o omlazující a regenerační účinky jógy, o sílu mantry a zvuku jako léčivého nástroje, a o hluboké krija techniky, které kultivují životní energii a vedou k vnitřnímu tichu.
Jóga je pro mě cestou rozpomenutí – na to, kým už dávno jsme.