Jóga na hlavu postavená
Když je něco na hlavu postavené, nebo vzhůru nohama, obvykle to vyjadřuje ... Více
Od malička jsem se věnovala moderní gymnastice, později tanci a józe. V posledních letech mě zároveň zajímá i celistvější, resp. alternativnější práce s tělem a jeho propojení s psychikou, například aktivní meditace a kontaktní improvizace.
Tvoření klidného, uceleného a bezpečného prostoru ke zkoumání vlastního těla, vlastních možností a "sabotáží" naší vlastní mysli. Na lekcích jógy mě mimo jiné baví právě tento klid a prostor - možnost nezaujatě pozorovat procesy mé mysli, která si toho občas navymýšlí opravdu hodně. Na lektorování mě baví především kontakt a spolupráce s klienty. Mám-li pocit, že tento sdílený prostor tvoříme s klienty společně, odcházím z lekce vždy nabitá novou energií:)
Od malička se věnuji tanci, který vždy byl a zůstává mou vášní. Tanec je pro mě cesta jak se s láskou a péčí věnovat vlastnímu tělu, jak se propojit s ostatními i se sebou samou. Je to pro mě cesta osobního rozvoje, meditace, doplnění energie i napojení se na okolí. A jóga je jeho skvělým doplněním. Při tanci si všímám, že se mé tělo projevuje v zajetých vzorcích pohybu, kterým chybí jistá komplexnost. Proto jsem před několika lety začala doplňovat tanec jógou založenou na principech zdravého pohybu tak, abych posílila ty části těla, na které mám při tanci tendenci zapomínat nebo je naopak přepínat.
Když je něco na hlavu postavené, nebo vzhůru nohama, obvykle to vyjadřuje ... Více
„Když se člověk po šedesátce probudí a nic ho nebolí, znamená to , že ... Více
S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.
Všude kde je život, všude kde je vědomí, tam je bůh
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace | Odhlásit se z odběru e-mailů