Ivet Sláviková

Seznam mých lekcí

Anděl Chodov Vinohrady

Ivet Sláviková
Cez prácu s telom vediem ku vzťahu k sebe - k sebeláske, ktorá je základom pre každý ďalší vzťah v živote. Každá lekcia začína prenesením pozornosti do tela, na dych, na vnútorný balanc a pokračuje ďalej podľa jej zamerania s tým, že si navnímam ľudí v sále a podľa toho potom prispôsobím výber ásan a rytmus pohybu.

Lekcia končí v savásane uvoľnením a precítením si novej energie v tele :-).

Bude mi potešením zdieľať s vami harmóniu pohybu, nežnosť a radosť v srdci zo života.

Mé zkušenosti

Jóga ako pohyb tela, popri tanci, je mi vlastná už detstva. Postupne som pozorovala ako mi
niektoré pozície dodávajú energiu a iné ma zase zkľudňujú. Praktikovanie jógy nespočíva len
v cvičení, ale aj v práci s mysľou a spolu vedie k poznaniu seba a to k harmonickému životu.

Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá

Jóga je pre mňa rozpomínanie sa na prepojenie tela a duše. A mne robí veľkú radosť byť tou, kto
vám pomáha rozpomenúť sa :-)

Seznam mých lekcí

Anděl Chodov Vinohrady

Novinky

Články a zajímavosti nejen o józe

Bezpečná jóga

Můžeme jógou poškodit své zdraví?  Více

Těhotenství = konec cvičení? Nikoli!

Žena projde během těhotenství třemi základními fázemi. Zpočátku chce ...  Více

Senioři a bolest?

„Když se člověk po šedesátce probudí a nic ho nebolí, znamená to , že ...  Více

Učím je 3 základní věci: jednoduchost, trpělivost a soucit. To jsou 3 nějvětší poklady.

Lao-C

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Lektoři Domu jógy |  Novinky |  Škola Domu jógy |  Povinně zveřejňované informace