Bezpečná jóga
Můžeme jógou poškodit své zdraví? Více
S jógou jsem se osobně seznámila na podzim v roce 2015. Po ročním praktikování jsem se vydala do severní Indie, kde jsem měsíc strávila cestováním a pobýváním v indických rodinách. Následující rok jsem zahájila studium indologie na Univerzitě Karlově v Praze, z kterého jsem získala titul. V roce 2022 jsem se rozhodla, že bych se chtěla o kouzlo jógy podělit s ostatními a absolvovala jsem 200h Teacher Training. Dlouhá léta jsem praktikovala vinjásu; v současné době flirtuji s Aštángou.
Ráda se na podložce setkám s každou milou duší, která na mé lekce zavítá.
Na józe mě fascinuje její síla ukázat nám naše nitro a posouvat nás dál. Je to krásný individuální evoluční proces. Fyzické benefity jsou pouze třešničkou na dortu. Na lektorování mě nejvíce naplňuje energie spokojených klientů.
Kromě jógy mám ráda dobrou kávu, západy slunce a svůj zápisník plný básní.
Můžeme jógou poškodit své zdraví? Více
Že jóga není jen praxe na podložce, už víme. Jaké jsou ale zásady, ... Více
Stres je slovo, které před lety vstoupilo do našeho každodenního slovníku a ... Více
Podstata praxe jógy je nastavení vnitřní a vnější rovnováhy
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace