Znáte office jógu?
Office jóga je určena především pro ty, kteří mají sedavé zaměstnáni, ... Více
Olívia Káňová
Na mojich lekcích se zaměřuji na prvky z hathy jógy. Začátek lekce vedu prodýchaním, uklidněním a osvojením si plného jógového dechu. Vždy se věnuji příjemnému uvolnění hlavy, krku, zad a kyčlí. Samozřejmě do lekcí přidávám i náročnější pozice na zpevnění středu těla. Nejlepší na aerojóze je ten pocit létání a svobody.
Mé zkušenosti
K józe jsem si přivoněla na vysoké škole a postupem času jsem si k ní budovala pevnější a důvěrněji vztah. Nyní si nevím představit ani jeden den bez ní. Vyzkoušela jsem několik druhů jógy ale nejvíce mi k srdci mi přirostla aerojóga.
Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá
Při józe mám pocit uvolnění a uklidnění mysli. Prodýchaní každé pozice mě dělá neskutečně šťastnou a předávat ten pocit dále beru jako smysl života.
Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.
- Adriana Vršková
- Agáta Kouřilová
- Alexandra Mandová
- Andrea Hrášková
- Andrea Křížová
- Andrea Markvartová
- Andrea Moudrá
- Anett Choutková
- Anna Augustinová
- Aylin Akyolová
- Bára Šnobrová
- Bernadett Rompos
- Blanka Doubková
- Blanka Lorencová
- Dagmar Vybíralová
- Daniela Fremuntová
- Daniela Zálešáková
- Darina Kazdová
- Denisa Koubková
- Denisa Pichalová
- Diana Laurichová
- Diana Stiborová
- Dita Šindlerová
- Edita Michalčáková
- Elena Juránková
- Eliška Ježková
- Eunika Hojdanová
- Eva Marková
- Eva Oniščenko
- Gligor Manolevski
- Jana Bartůňková
- Jitka Čeňková
- Ivet Sláviková
- Jana Kapičková
- Jana Provazníková
- Jarmila Kučmášová
- Jitka Malá
- Josef Šťastný
- Kamila Böhmová
- Katarína Kulhavá
- Kateřina Bělohlávková
- Kateřina Hourová
- Kateřina Kornová
- Katka Prýmková
- Kristina Běrská
- Kristína Jakubíková
- Kristýna Mikšovská
- Kristýna Mulíčková
- Lenka Oravcová
- Lenka Uhlíková
- Linda Donáthová
- Linda Nezbedová
- Lucie Gotzmannová
- Lucie Purr
- Marcela Rešlová
- Marie Kmochová
- Marie Langerová
- Markéta Hovorková
- Markéta Jirková
- Martina Benešová
- Martina Dvořáková
- Martina Korálová
- Martina Macková
- Martina Petrová
- Martina Rysová
- Michaela Procházková
- Míša Melicharová
- Monika Rebcová
- Monika Stuart
- MSc., Ing. Michal Kohoutek, CSB
- Nela Jurková
- Nikola Votrubova
- Olga Skopalová
- Olívia Káňová
- Paulína Palíková
- Pavla Křečanová
- Petr Cmund
- Petr Jirouch
- Petra Kolocová
- Petra Tomková
- Petra Zajíčková
- Radka Fernandes
- Radka Macháčková, Bc.
- Renata Akyolová
- Renáta Chrenová
- Renáta Goryszewská
- Renáta Jamborová Nováková
- Renáta Krausová
- Richard Holický
- Sabina Demiger (Tesařová)
- Sandra Justová
- Sandra Laurencová
- Šárka Furda
- Šárka Jirků
- Simona Vysloužilová
- Táňa Jilemnická
- Tereza Hausmanová
- Tereza Kalinová
- Tereza Novotná
- Tereza Propperová, Bc.
- Tereza Raw
- Tereza Řeháčková
- Vendula Prokorátová
- Věra Vojtěchová
- Veronika Brožová
- Veronika Cieslarová
- Vladimír Schulz
- Vlaďka Krochmalová
- Zuzana Macháčková
- Zuzana Marťáková
Články a zajímavosti nejen o józe
Hormonální jóga
Mnoho žen hledá, hledá a vlastně ani netuší přesně co. I já jsem hledala ... Více
Cvičení venku
Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ... Více
Jsme na Facebooku
S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.
Život je souhra přírodních fenoménů a změn. Neodporujte jim - tím pouze trpíte. Nechte realitu být realitou. Nechte věci přirozeně plynout tak jak sami chtějí.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Povinně zveřejňované informace | Odhlásit se z odběru e-mailů