Jama a nijama
Že jóga není jen praxe na podložce, už víme. Jaké jsou ale zásady, ... Více
Jóga si ke mně hledala cestu pozvolně, ale vše, co má smysl, trochu déle trvá. Během studií na Vysoké škole ekonomické v Praze jsem se zamilovala do tohoto pohybu i duchovního směru, který dokáže zlepšit život ve všech aspektech, pokud mu dáte šanci a prostor. Začínala jsem s dynamickými formami, jako je poweryoga, vinjása a aštanga, ke kterým se stále ráda vracím a zdokonaluji se. V současné době se nejvíce věnuji zdokonalování ve vinyasa a hatha joze, kterou jsem měla možnost poznat i v nejryzejší podobě, v Mysore v Indii. V současné době také procházím dvouletým odborným kurzem aromaterapie.
Ať se cítím jakkoliv, vždy když rozložím podložku a zaměřím se na sebe, svůj dech a postupně protáhnu své tělo, cítím se jako znovuzrozená. Ráda tuto esenci předávám i svým klientům a vidím jejich pokroky. Předávat lidem s láskou něco, co vás baví a naplňuje, je pro mě to nejsmysluplnější, co můžu v životě dělat.
Že jóga není jen praxe na podložce, už víme. Jaké jsou ale zásady, ... Více
Pokud jste častým návštěvníkem jógových center, pak věřím, že slovo ... Více
Protože nás zajímalo, jak vidí rozdíly a co pro ně samotné znamená ... Více
Jóga, sýr a víno se s věkem zlepšují
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace